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「老人の取扱説明書 (SB新書) 」平松 類 (著)☆本屋で立ち読みして、そのまま購入。目からうろこのお話も。




「老人の取扱説明書 (SB新書) 」平松 類 (著)

【こんな人にオススメ】
☆突然介護をすることになった人
☆病院や介護職等、老人が多い環境にいる方
☆自分の老いを感じて不安に思っている方


【概要】
横断歩道を平気で無視(しているように見える)したり、
話しかけているのに無視されて、オットにだけ反応したり。
折角作ったお料理に醤油やソースをたくさんかけたり。

それは姑(老人)の性格がひねくれているのではなく、
老化によるものだった!ということが科学的医学的に理由があるのだと、
理解できました。


【心に残ったこと】
・補聴器は数回はメンテナンスした上で、やっと自分に合うように調節可能。
・老人が転んで骨折すると致命的。
・まぶたが下がると視野が狭くなる。エクステもまぶたが下がる原因!


【その他】
ちょうど義母が転んで大腿骨骨折をし、長期で入院し、90歳を超える
祖母の介護などに直面しました。

補聴器があるのに、外してしまったり、ご飯を食べなかったり、
家族が翻弄されていた時に、オットが立ち読みして、
面白そうだよ、と言って買った本です。

著者は眼科医ですが、医学的な見地から老人の行動を解説してくれていて、
老人だから仕方ない、と無理やり納得してきたようなことが、腑に落ちました。

多分、今の時代、介護などで苦しんでいる人がたくさんいると思います。
(うちの家族もそのうちの数人です)

是非、そういう方達に一度、目を通して、たくさんある大変なことの
いくつかでも、「そういうことだったんだ」と思えることが
あるといいな、と思います。


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「年収350万円のサラリーマンから年収1億円になった小林さんのお金の増やし方」小林 昌裕 (著)☆初心者向けの副業入門




「年収350万円のサラリーマンから年収1億円になった小林さんのお金の増やし方」小林 昌裕 (著)

【こんな人にオススメ】
☆サラリーマンの給料だけでは不安な人
☆副業に興味があるけれど、何をやっていいかわからない人
☆不動産投資に興味がある人

【概要】
収入の柱を増やす、をテーマに、どんな手法があるか、
著者の経験をもとに紹介している。


【心に残ったこと】
・いろいろな種類の副業が紹介されている。
・サラリーマンにも給与以外の選択肢があることが体型的に理解できる。
・興味を持てる副業があれば、自分で掘り下げることが必要。


【その他】
著者はサラリーマンから、現在1億の収入を作り、その方法を本の中で
紹介しています。
民泊などは現在法律が整備されてきているので、この通りにはできないものも
あるだろうけれど、ノウハウが古くなるのはどの世界でも同じです。

私もサラリーマンですが、できれば辞めたいと思っています。
若い頃は自分が病気になることなど考えませんでしたが、
年をとるにつれて、(特に病気をしているわけではありませんが)
ずっと健康でいられるのか、不安になってきます。

夫が転職が多いこともあり、会社だけに頼る生活は不安で、
両親も今は健在ですが、高齢になり、介護が必要になると
生活していけるのか不安で、副業に興味をもちました。

サラリーマンをやりながらできるものが上がっていますので、
これをとっかかりに、自分にあったものを調べていけば良いと思います。

巻末にURLが載っており、セミナー動画などがダウンロードできるのも
良かったです。

アマゾンの評価には賛否両論ありますが、あくまで副業初心者向けで、
何を始めるか考えるきっかけの本、ということであれば、
良いのではないかと思います。
逆に言うと、この本を読んで、何かを始めるには自分で調査が必要です。

今の時代だからこそ、何も考えてない人には読んだ方が良い本だと
思います。

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「年収350万円のサラリーマンから年収1億円になった小林さんのお金の増やし方」小林 昌裕 (著)

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年収350万円のサラリーマンから年収1億円になった小林さんのお金の増やし方 [ 小林 昌裕 ]

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「どんどん貯まる 個人事業主のカンタンお金管理」櫻井 成行 (著)☆税金と向き合う、入門編




どんどん貯まる 個人事業主のカンタンお金管理 櫻井 成行 (著)

【こんな人にオススメ】
☆起業したものの確定申告がよくわからない
☆これから起業したい
☆個人事業主のままか、法人化するか迷っている
☆青色申告、白色申告、メリット・デメリットがよくわからない

【概要】
個人事業主が避けて通れない確定申告。
日々の経費管理から、税理士との付き合い方まで、個人事業主が
必要なお金の知識をまとめてある。

【心に残ったこと】
税理士さんとはなんでも話せる関係であるよう。
大手に頼むと、新人などが回ってくる。
親身になってくれないかも。
安さだけで頼んではいけない。

【その他】
私も個人事業主登録していますが、本業の会社でも
部の経費管理をしていたりしたので、ほとんど知っていることでした。
でも、これらの知識は必須の知識だと思います。
(できるかできないかは別として)

サラリーマンをしていると、知らない知識です。

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どんどん貯まる 個人事業主のカンタンお金管理 櫻井 成行 (著)

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「カエルの楽園」百田尚樹 (著)☆賛否両論、考えさえることに意味がある




カエルの楽園 – 百田尚樹 (著)

この本は、メルマガでのおすすめ本として紹介されていて、
「欲しいものリスト」に入っていた本です。

内容はすっかり忘れてしまって、何も情報なく読んだのですが、
途中で、カエルの楽園とされたナパージュは、
日本をモチーフにしているのだと気がつきました。

【こんな人にオススメ】
☆子供(中学生以上でしょうか)に憲法9条の別の側面について考えさせたい
☆中国や韓国の領海侵害などの話が話題になる中、日本の対応について考えている方
☆憲法9条とかよくわからないという方

【概要】
アマガエルのソクラテスとロベルトが、理想の国を求めて、
旅をしていくと、そこにナパージュという楽園の国があった。

ナパージュでは三戒と呼ばれるルールがあり、それが
ナパージュを守ってくれている、とナパージュのカエルたちは
信じていたが・・・。


【心に残ったこと】
ナパージュは三戒を最後まで守ろうとして、
結局、他の国に支配される状態となった。

ナパージュが取るべき手段はなんだったのか?


【その他】
2016年2月末に発売された本なのに、2017年8月現在、
アマゾンレビューが981件もあります。

賛否両論ありますが、この本の意義は、日本人に考えさせることに
あるのではないでしょうか?
今は憲法9条を守る、と言う声が過半数のように思います。

その人たちがナパージュの国のようなことも想定して、
それでも守る、なら良いと思います。
でも、そうでないなら・・・

どちらの意見でも良いと思います。
物事の両面を見て、判断できているか、それを
自分に問いかけているように私は思いました。

私がオットに「カエルさんの話だよ」とこの本を
勧めたら、一晩で読破し、深いなと翌朝つぶやいていました。

難しいことはどうしても避けてしまう傾向にありますが、
きちんと向き合わなければいけないことに対して、
ハードルを低くしてくれる本です。


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カエルの楽園 – 百田尚樹 (著)

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「ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか 」上阪 徹 (著)☆ライザップに行きたくなる(笑)




「ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか 」上阪 徹 (著)

【こんな人にオススメ】
☆ダイエット中である
☆ライザップに行こうか悩んでいる
☆健康に興味がある

【概要】
今、話題のライザップが、なぜ、こんなに人気なのかを
お客様の視点から分析する。
著者が実際に通った体験談をまとめている。

【心に残ったこと】
ライザップでダイエットを成功する秘訣は・・・

@ライザップでは、トレーナーは会員の心にとことん寄り添い、
 頑張らせ、それが結果につながる。

まるで恋人か、と思えるくらいです。
特に日本院は、このタイプに弱いかも。
でも、逆に続かない時はフェイドアウトするか、
どちらかですね。

Aタンパク質をメインに炭水化物を減らす(糖質制限)
 →ご飯の写真を送って、徐々に食事も変えていく。

これが一番きついところですね。
最近、糖質制限のスイーツなどもたくさんありますよね。
ライザップから火がついたのではないかと勝手に思っています。

B運動
ライザップでのジムトレーニング。
著者は比較的時間に融通が利くので良いですが、
普通のサラリーマンだと、予約取るの大変そうですね。

これもトレーナーがついてくれるのは、結構、贅沢です。





【その他】
ライザップは学生時代、社長?が太っていた彼女を
ダイエットに成功させたことに起因するそうです。
結構いい話。

巷ではライザップに行った後の反動が大きい、
と言う話も聞きますが、著者によるとリバウンドしている人は
少なめとのこと。

「痩せたね!」ではなく、「若返ったね!」と言うコメントを
もらえたのは、確かに嬉しいかも。
早速私も糖質制限から取り組みたいと思います。

通えない、という人は、DVDとプロテインセットなどが
通販で買えますよ。
お試しにも良いかもしれません。
いろいろ考えますね。





ライザップはダイエットだけでなく、同じ方式で、
ゴルフスクールもあるんですよ。

2ヶ月でスコア100を切る、それも初心者も含め。
結構厳しいですよね。
私も少し、ゴルフを習っていたのですが、センスの問題もあったのか
結構真面目に通いましたが、全然ダメでした。





私の周りにはいないのですが、ライザップに行った人の話、
直接聞いてみたいです。

「職業、ブックライター。 毎月1冊10万字書く私の方法」上阪 徹(著)☆文章を書くだけでなく、仕事の進め方としても参考になる

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「ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか 」上阪 徹 (著)

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「ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか 」上阪 徹 (著)

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